Esistono molte ricette per preparare casseruole di ricotta. La casseruola a base di ricotta non è solo ricca, ma anche ipocalorica. Ci sono ricette per casseruole con mele, banane, dieta e altri. Se fai colazione con la casseruola di ricotta, non farà male alla tua figura e difficilmente vorrai mangiare prima di pranzo.
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Casseruola Dieta
- ricotta a basso contenuto di grassi 500 g;
- uovo 4 pezzi;
- uva passa, frutta o bacche - 100g.
- panna acida 15% di grassi - 50g.
- zucchero o zucchero sostitutivo a piacere.
Mescolare gli ingredienti elencati, mettere in una teglia.
Metti lo stampo in forno e inforna a 180 g. durante 40 minuti
Casseruola di mele con ricotta.
- Mele - 300 g;
- Ricotta - 500 g;
- Un uovo di gallina;
- Zucchero - 2 cucchiai. l;
- Manka - 2 cucchiai. cucchiai;
- Uvetta - 40 g;
In una ciotola profonda, mescola la ricotta, la panna acida e l'uovo. Quindi batti la massa risultante con un mixer o una frusta.
Preparare le mele: sbucciarle, tagliarle a pezzetti e distribuirle nella massa della cagliata. L'uvetta viene cotta in anticipo - 30 minuti prima della cottura, è necessario versare acqua bollente in modo che sia cotta a vapore, quindi versarla nella ricotta.
Mescola tutto accuratamente.
Lubrificare il modulo con burro, mettere la massa preparata e metterlo in un forno preriscaldato per 20-30 minuti.