Il tè è la bevanda preferita della maggior parte delle persone. Viene usato al posto della colazione, per placare la sete, attenuare la fame o durante una conversazione in una piacevole compagnia. Ma più recentemente, è stato suggerito che bere molto tè sia dannoso.
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In che modo il tè può nuocere alla salute?
L'abuso della bevanda può influire negativamente sul lavoro di tutti gli organi interni, che in ogni caso influenzerà lo stato di salute e il tutto è questo:
- praticamente tutti i tipi di tè contengono caffeina, ovviamente, non in quantità come il caffè, tuttavia un aumento della pressione sanguigna, insonnia, nervosismo - tutti questi sono segni che indicano un'eccessiva passione per il tè;
- la composizione della foglia di tè contiene una sostanza chiamata tannino, non solo è tossica, ma influisce negativamente sul processo digestivo;
- nonostante gli ovvi benefici del tè verde, anche il suo eccesso è dannoso, poiché la bevanda ha un'altissima concentrazione di fluoro, che influisce negativamente sul sistema osseo del corpo umano e, con un uso prolungato e regolare del tè, può causare avvelenamento;
- Il tè di qualsiasi tipo è il diuretico più forte, il che significa che l'abuso della bevanda può portare alla disidratazione. L'acido urico, che rimane nelle articolazioni e non viene escreto insieme al liquido, può accumularsi e successivamente può portare allo sviluppo di artrite;
- Le donne che non si sentono bene prima dei giorni critici dovrebbero limitare l'uso del tè, poiché il suo eccesso può portare a un aumento dei sintomi e dei segni della sindrome premestruale;
- una grande quantità di tè fortemente preparato consumato quotidianamente può causare mal di testa, disturbi del sonno, attività eccessiva o viceversa letargia;
- Come sapete, per il corretto funzionamento del corpo è necessaria una quantità sufficiente di acqua, ma poiché il tè è costituito da acqua bollita, non solo non ripristina il bilancio idrico, ma contribuisce anche allo smaltimento dei liquidi esistenti.
Naturalmente, nessuno esorta a smettere di bere del tè, ma è necessario scegliere solo una bevanda di qualità, prepararla ogni giorno e rifiutare le bustine di tè, che di solito sono prodotte dalla produzione di tè di scarto.