L'anguria è una bacca molto sana e deliziosa. Tuttavia, in alcuni casi, il suo uso nel cibo solleva interrogativi. La madre può mangiare l'anguria durante l'allattamento al seno il suo bambino?
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Dopo la nascita di un bambino, la nutrizione della madre subisce cambiamenti significativi, perché il benessere e l'umore del bambino dipendono fortemente dalla sua dieta. In questo caso, l'uso delle angurie può essere sia benefico che dannoso.
Se l'anguria è fresca e matura, ciò influenzerà positivamente il corpo non solo della madre, ma anche del bambino. E se acerbi o viziati, possono sorgere problemi.
I medici affermano inoltre che il consumo di un gran numero di angurie può compromettere l'equilibrio idrico nel corpo della madre e compromettere la qualità del latte materno. E questo a sua volta porterà a gonfiore e coliche nel bambino.
Ma allo stesso tempo, non ci sono controindicazioni specifiche all'uso delle angurie in una madre che allatta. Questa bacca beneficia solo. Ma ha ancora bisogno di mangiare angurie in quantità limitata.
Ogni madre che allatta deve decidere da sola se deve mangiare un'anguria o meno. Se non ci sono problemi dopo averlo usato, puoi tranquillamente includerlo nella tua dieta. Ma devi monitorare attentamente che il bambino non abbia un'allergia a questa bacca.
È necessario introdurre gradualmente l'anguria nella dieta di una madre che allatta. Per cominciare, deve mangiare un piccolo pezzo di polpa al mattino e nutrire il suo bambino con latte materno. Quindi guardalo tutto il giorno. Se non sono comparse reazioni allergiche e le condizioni del bambino non sono peggiorate, puoi tranquillamente usare l'anguria ogni giorno. Ma è meglio farlo solo al mattino e in piccole quantità.