A partire da quattro mesi, il bambino deve essere presentato alla prima esca. Compra o cucina? Quando prepari da solo il cibo per il tuo pulcino, non solo lo nutri, ma gli dai immagini di salute e un pezzo del suo calore.
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Manuale di istruzioni
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Se in casa c'è almeno un bambino piccolo, di solito lavora solo un genitore, quindi non ci sono molti soldi in famiglia. E gli alimenti per bambini pronti in barattoli sono costosi. In questo caso, molte madri iniziano a cucinare da soli purè, zuppe e succhi di frutta. Questo è utile, mentre i genitori sanno da quali verdure o frutta è prodotta questa purea. Per preparare alimenti per bambini a casa, hai bisogno di un frullatore, uno spremiagrumi e un macinacaffè. Quando il bambino è un po 'più grande, avrai bisogno di un'altra doppia caldaia. L'alimentazione complementare inizia con succhi monocomponenti e purè di patate per neonati. Introdurre gradualmente ogni nuovo prodotto, iniziando con mezzo cucchiaino al mattino e osservare il comportamento del bambino durante il giorno.
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Succhi Il primo richiamo è il succo di mela. Prendi una mela, lavala accuratamente con sapone e mettila in uno spremiagrumi. Tale succo dovrebbe essere dato immediatamente al bambino, non può essere conservato per più di un giorno. Per preparare il succo di zucca, prima metti la zucca nel forno e inforna per 20 minuti. In uno spremiagrumi, non otterrai solo un succo: la banana. Se decidi di trattare il tuo bambino con succo di banana, prendi la purea di banana e diluiscila con acqua bollita.
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Purea di verdure Dopo il succo viene introdotta la purea di verdure e solo successivamente la purea di frutta. Se prima dai la purea di frutta, al bambino potrebbe non piacere la verdura. Prendi qualsiasi verdura poco allergenica (zucchine, zucca o cavolfiore), cuocila e puliscila con un frullatore. Le purè di patate dovrebbero essere inizialmente liquide, ma gradualmente renderle più spesse. Le puree di verdure possono essere cotte per due giorni, ma non di più. Più tardi aggiungi sale e zucchero al cibo del tuo bambino, meglio è. Il bambino mangia bene le verdure? Introdurre il purè di frutta.
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Lavare la salsa di mele alla frutta (successivamente - pere, albicocche, pesche), sciacquare, cuocere in forno (microonde) o cuocere in una casseruola. Non aggiungere molta acqua per preservare le vitamine. Raffreddare e ammorbidire con un frullatore. I piatti in cui cucini devono essere puliti.