L'olio d'oliva è considerato un prodotto molto utile, è preferito su olio di girasole, mais, arachidi e altri oli vegetali.
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L'olio d'oliva è davvero così benefico? Prendi i numeri asciutti:
40 grammi di olio d'oliva sono in grado di coprire il fabbisogno giornaliero di grassi corporei senza aggiungere chili in più.
Dal nostro corpo, l'olio d'oliva viene assorbito da quasi il 100%, molto più degli altri oli vegetali.
L'olio d'oliva ha una ricca composizione chimica: contiene proteine vegetali, minerali, vitamine, aminoacidi, acidi grassi polinsaturi, lecitina, proteine, acido oleico, molti altri componenti non sono elencati.
Con una composizione così ricca, l'olio d'oliva non provoca una reazione allergica.
L'olio d'oliva viene utilizzato anche per scopi cosmetici, grazie alle sue proprietà idratanti, emollienti e rigeneranti.
Grazie agli antiossidanti contenuti nell'olio d'oliva, previene le rughe, leviga e idrata la pelle. Inoltre, viene utilizzato nel trattamento della dermatite.
I massaggiatori amano molto l'olio d'oliva: è usato per il massaggio anticellulite e per il massaggio spinale, poiché l'olio d'oliva ha un'alta capacità di dissoluzione del sale.
Sì, dopo aver letto tutto quanto sopra, è necessario rendere omaggio: l'olio d'oliva è utile per tutte le occasioni!