Nell'ultimo decennio, l'impegno per una dieta o una dieta è diventato molto popolare. Forse questa è solo una tendenza della moda. Ma può anche accadere che in condizioni di scarsa ecologia e un rapido aumento del tasso di incidenza, le persone abbiano finalmente capito l'importanza di un'alimentazione corretta ed equilibrata. Tuttavia, una realizzazione non è sufficiente: come trovare quella giusta nell'enorme varietà di diete, complessi nutrizionali e tradizioni orientali? Abbiamo deciso di raccogliere conoscenze insieme e offrirti cibo in base ai segni zodiacali.
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Manuale di istruzioni
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L'uso di varie prelibatezze marine e oceaniche andrà a beneficio solo del gambero d'acqua. Granchi, aragoste, gamberi, polpi … Tutta la cucina marina soddisferà le esigenze alimentari ed energetiche. Se parliamo di verdure, allora patate, cavolfiori e cetrioli bilanciano perfettamente la dieta. Anche il cancro non dovrebbe essere dimenticato della frutta. Ananas esotici, noci di cocco, papaia saranno a loro gusto.
2
I Lions del fuoco dovrebbero limitare l'assunzione di cibi grassi a causa di frequenti disturbi del sistema cardiovascolare. La carne di selvaggina, essendo il meno grasso, sostituisce notevolmente il maiale e il manzo preferiti. Non trascurare il riso e le zucchine, poiché sono loro che normalizzano la glicemia alta. E più attività fisica, ma non sollevamento pesi, ma corsa, salto, nuoto.
3
Uno stile di vita vegetariano è il migliore per le vergini. Tuttavia, il consumo raro di frattaglie a basso contenuto di grassi può essere utile. In Vergine, i problemi del tratto gastrointestinale non sono rari, pertanto la predominanza dei cibi vegetali dovrebbe essere ovvia. Inoltre, frutta e noci sono prodotti davvero deliziosi per loro.