Un'insalata deliziosa con cibi sani come alghe e alghe secche. È molto soddisfacente e renderà le alghe anche quelle che prima erano indifferenti a loro.
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Ne avrai bisogno
- - 6 pezzi patata
- - 5 pezzi carote
- - 2 pezzi barbabietole
- - 300 g di alghe
- - 3 fogli di alghe secche
- - 150 g di formaggio Adyghe
- - 200 g di formaggio a pasta dura
- - maionese
- - verdure
Manuale di istruzioni
1
Lessare patate, carote e barbabietole in acqua salata. Raffreddare e sbucciare.
2
Grattugiate le patate su una grattugia grossa e mescolatele con la maionese (potete usare la maionese magra per rendere più leggera l'insalata).
3
Metti la massa sul piatto, per un servizio più bello, puoi usare l'anello di cottura.
4
Posare le alghe secche rotte in cima. E coprire il terzo strato con cavolo marino. È auspicabile che sia bagnato, non asciugarlo in alcun modo. Metti un bel po 'di maionese sul cavolo.
5
Grattugiate le barbabietole e disponetele in un quarto strato, condendo con maionese in cima.
6
Il formaggio Adyghe grattugiato su una grattugia fine posiziona uno strato sopra.
7
Questo è seguito da carote mescolate con maionese. E l'insalata sarà completata con formaggio grattugiato duro.
Consigli utili
Guarnire l'insalata con verdure e lasciar fermentare.