Le bevande hanno un ruolo importante nella nostra vita e la solita composta di frutta secca ci è familiare fin dall'infanzia. Le sue bacche sono sempre state lasciate a molti come dessert. E quasi a tutti piace rompere le noci.
Scegli la tua ricetta
Ne avrai bisogno
- 1 - frutta secca 150 g
- 2 - zucchero 100 g
- 3 - padella
- 4 - acqua 2 l
Manuale di istruzioni
1
Per preparare la composta, è necessario pre-immergere la frutta secca con acqua fredda, ma non ghiacciata. Risciacquare sporco e detriti. Immergi le bacche per 30 minuti.
2
La composizione della frutta secca è diversa. E per completare il gusto, puoi aggiungere uvetta, albicocche secche o prugne secche. Inoltre, mirtilli rossi o mirtilli rossi renderanno la tua bevanda non ordinaria e ricca di vitamine.
3
Mettiamo una pentola d'acqua sul fuoco. Portare a ebollizione e scartare le bacche pure. Riduci il fuoco per un drink ricco. Cuocere per 40 minuti.
4
Aggiungi lo zucchero. Puoi anche aggiungere acido citrico alla tua composta a piacere. Spegni la stufa e lascia cuocere a fuoco lento fino a quando non si raffredda completamente.
5
Tale bevanda può essere data ai bambini dai 6 mesi. A differenza dei succhi dei negozi, la composta contiene vitamine e minerali. E se la frutta secca contiene albicocche secche, le sue proprietà aiuteranno l'intestino del bambino. Le prugne aggiunte aumentano l'emoglobina nel sangue. E in primavera sostiene il corpo con le sue vitamine.
6
Separare le bacche bollite dai semi e impastare. Si scopre una deliziosa purea di frutta per bambini.
7
In una calda giornata estiva, aggiungi del ghiaccio e goditi il gusto pieno di questa bevanda semplice e ricca.
Presta attenzione
Usare con cautela nei soggetti diabetici.