Come rifiutare le prelibatezze durante il nuovo anno

In vista della vigilia di Capodanno e, naturalmente, della festa di Capodanno. E questi sono cibi grassi conditi con maionese, insalate condite con maionese e un sacco di dolci. Se sei un fan di stili di vita sani e una corretta alimentazione, allora sicuramente vuoi rinunciare a questo pasto. Ma come fare questo per non offendere l'hostess del tavolo?

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Che si tratti o meno dell'affare personale di tutti!

Le persone fin dall'infanzia sono abituate al fatto che il cibo, e ancora di più una tavola festiva, è una sorta di rituale che avvicina le persone e si adatta alla comunicazione. Pertanto, in primo luogo, ci sembra che rifiutando il cibo, ci rifiutiamo di comunicare. Provoca disagio e ci fa mangiare anche quando non vogliamo. Vale la pena ricordare che mangiare o no, questa è una questione privata per tutti. Se hai paura che sorga una lite a causa di ciò, saranno offesi, quindi devi consultare uno psicologo.

Evita la persuasione!

Al fine di non sprecare nervi e forza al tavolo di Capodanno, ci sono diversi metodi.

Non rifiutare direttamente. Lascia che ti portino 10 insalate e un sacco di patate fritte in un piatto, ricorda: non devi mangiare tutto questo.
Lascia che il tuo piatto non sia vuoto. Riempilo, creando l'aspetto di un piatto pieno.
Trova immediatamente il piatto che vuoi mangiare. E quando ti chiedono perché non mangi Olivier, puoi tranquillamente dire che hai lasciato il posto fuori per quel dessert.
Mangia lentamente e gradualmente. Non prendere molte insalate contemporaneamente. Ed è meglio applicare gradualmente, uno alla volta, in piccole porzioni, in modo da creare la sensazione di mangiare costantemente.
Un altro suggerimento è il contenitore. Portalo con te e chiedigli di mettere tutto ciò che non puoi mangiare, in modo da non offendere l'amante.