Nel tempo, l'industria alimentare si sta sviluppando sempre di più. Ecco perché le persone moderne hanno meno probabilità di cucinare a casa. A questo proposito, spesso acquistiamo semilavorati che semplificano la nostra vita e fanno risparmiare tempo. Ma come può influire sulla nostra salute?
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La dieta delle persone moderne comprende fino al settanta percento degli alimenti trasformati. Questi numeri sono impressionanti. Dai semilavorati è consuetudine comprendere: salsicce, alcuni prodotti a base di farina, prodotti a base di carne. Possiamo dire che le persone ottengono circa il settanta percento di energia da tali prodotti.
I semilavorati contengono molte sostanze e tossine nocive. Tali prodotti si distinguono per il loro bell'aspetto, la conservazione a lungo termine e il gusto vivido. Questo ha appena ottenuto un tale effetto grazie a sostanze chimiche che danneggiano la salute umana. Ad esempio, i coloranti comprendono metalli e composti organici pericolosi. Per conservare i prodotti più a lungo, vengono aggiunti conservanti alla loro composizione, che sono spesso tossici e cancerogeni.
Inoltre, dai semilavorati, non solo ingrassano, ma ottengono anche malattie, la cui causa è il sovrappeso. Chi mangia spesso dolci, salsicce, cibo in scatola, può aspettarsi problemi con chili in più. La ragione di ciò non è solo il contenuto calorico dei semilavorati, ma anche la composizione stessa (ad esempio, il contenuto di grassi trans, zucchero). Inoltre, se tali prodotti vengono consumati abbastanza spesso, il metabolismo rallenta e la persona ingrassa rapidamente.
I prodotti semilavorati e lo stato della microflora intestinale peggiorano. Il fatto è che quando entrano nell'intestino, il naturale equilibrio dei microrganismi viene disturbato. Spesso, coloro che amano i cibi pronti, la digestione peggiora. Soffrono di malattie come flatulenza, costipazione.
Sono stati condotti vari studi che hanno dimostrato che la causa di molte malattie nell'uomo è l'uso di cibi pronti. Ecco perché gli esperti consigliano di mangiare più alimenti naturali. Inoltre, gli scienziati hanno dimostrato che tali prodotti sono la causa del cancro. Ad esempio, a causa dell'uso di salsicce, la probabilità di cancro al colon aumenta in modo significativo.