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Ciò che è utile contiene ananas

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Video: 10 motivi per mangiare l'ananas più spesso 2024, Luglio

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Anonim

I frutti esotici nel nostro paese sono stati a lungo trattati con calma, senza eccessiva trepidazione. I tempi del deficit totale sono finiti e ora i prodotti esteri sono disponibili a tutti. L'ananas profumato non fa eccezione. Questo frutto è diventato a lungo un simbolo della festa e tradizionalmente almeno una volta all'anno appare sui nostri tavoli.

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Nel frattempo, l'ananas è così utile che devi usarlo il più spesso possibile. L'ananas contiene quasi tutte le vitamine e i minerali. Potassio, magnesio, rame, ferro, zinco, iodio e manganese: tutto questo è presente in quantità sufficiente, rendendo il frutto un salvadanaio di sostanze curative.

La medicina ha da tempo rivolto la sua attenzione all'ananas. Il consumo regolare di frutti di ananas riduce significativamente il rischio di crisi ipertensive, poiché normalizzano l'ipertensione. Le placche di colesterolo sulle pareti dei vasi sanguigni si dissolvono letteralmente sotto l'influenza degli enzimi di ananas, che a loro volta proteggono da infarto e ictus.

Non molto tempo fa, nel corso della ricerca, gli scienziati hanno scoperto un'altra proprietà curativa dell'ananas. Si scopre che gli steli di questa pianta contengono molecole che aiutano a prevenire l'insorgenza di tumori di bassa qualità fino al 70%. Non solo aumentano l'immunità umana, ma interferiscono anche con la crescita delle cellule tumorali.

Per coloro che hanno problemi di peso in eccesso, l'ananas sarà di grande aiuto. I suoi enzimi, il principale dei quali è la bromelina, normalizzano il metabolismo e il lavoro del tratto gastrointestinale, aiutano nella digestione di cibi ricchi di proteine. Inoltre, l'ananas aiuta a rimuovere il liquido in eccesso dal corpo e attenua anche la sensazione di fame. Pertanto, i giorni di digiuno possono essere facilmente diluiti con fette di ananas o succo.

Le proprietà benefiche dell'ananas sono un dato di fatto e il suo aspetto sul tavolo da pranzo non sarà superfluo. Con moderazione, può e deve essere somministrato ai bambini. Inoltre, non è solo salutare, ma anche gustoso.

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